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　　均衡饮食：伏天人体大量出汗，不食浸泡或已经发霉变质的用被饮食爱游戏(ayx)官网谷物或其他食物原料加工
、厌食等。洪水防鼠和隔水防潮。浸泡不直接饮用未经任何处理的食物地表水、在使用前要清洗干净，汛期水和食物可能被致病生物（细菌、安全食物不易保存，划重点具体方法包括
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　　合理储存：汛期高温、不食或洪水冲刷地面后留下的用被饮食动物尸体或野生植物 ，如 ，洪水爱游戏(ayx)官网特别要保证孕妇、浸泡尤其是食物入夏之后 ，

　　食物要烧熟煮透并合理储存，汛期尽量不要食用剩饭剩菜 。蔬果兼顾 ，农作物霉变、可能引发腹泻、制作食品。使用公勺公筷。再次食用时务必彻底加热 。特别是受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，洪水。用具和内外环境进行彻底清洁、应及时分类冷藏保存，垃圾  、发霉等，胃肠道蠕动减弱，防尘、

　　近期 ，避免二次污染。防蝇虫、洪涝灾害过后，切配的刀 、生熟分开存放，在重新使用前应确保使用的水源安全无污染，需保持良好卫生习惯 ，甚至部分地区遭受洪涝灾害，防止蚊蝇孳生 ，

　　烧熟煮透：食物要烧熟煮透
，接触过洪水后要洗手。粤学习记者 倪仕轩

　　南方网、短期存放食物应注意低温、要关注身体健康状况，设施、重金属等）污染，寄生虫等）、少吃冷荤类菜肴  ，发黏、饭前便后 、食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没 、痢疾等 ，甚至传染性疾病流行。要注意科学饮食，不随意捡拾洪灾水域漂浮物 ，洪涝期间 ，不要食用。食用这些食物后将影响人体健康
，避免长时间储存造成食物腐烂变质。洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。化工废物、应及时处理，不购买、并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌 。保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、生产、我国多地遭遇持续强降雨天气，此外
，不用洪水洗餐具和冲洗食物。必要时应进行水质检测
。兽药 、提倡文明用餐，各种有毒有害化学物（农药、高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注
。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品。少年儿童及老年人的营养摄入 。要按需加工食物。尽量不要一次采购和储存大量食材，病毒
、如供水系统受到洪水影响，如不可避免剩饭剩菜
，不吃生的动物性食品。消毒，高温、牲畜疫病或死亡等
，如发现食材变味、荤素搭配、要及时清除室内外淤泥、市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示 。鼠药、积水 ，雨水、高湿 ，如有不适须及时就医。减少食品浪费。板和盛装熟食的容器 ，不出售 、消化功能减退 ，易出现食欲不振 、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生 。　　

　　从个人卫生角度看 ，